Блог

Септември 2019

18.09.2019 от Janet Raycheva

Сара Томас. Да преплуваш четири пъти Ламанша, за да забравиш рака

Химиотерапия, операция, радиолъчене, болка, страх, безнадеждност и безкрайно чакане на резултатите от тестовете. Сара Томас е минала през всичко това само преди година, когато провежда лечение за рак на гърдата.

Днес тя отново е героиня – първият човек, преплувал Ламанша – разделящ Европа от Британските острови, четири пъти без спиране.

„Сара наистина използва плуването, за да не мисли за лечението“, казва Елиан, част от екипа на 37-годишната американка.

В най-тясната си част ...

16.09.2019 от Janet Raycheva

Ракът на гърдата – митове и реалност

Съществуват редица митове за рака на гърдата. Те могат да бъдат чути в случаен разговор или да бъдат прочетени в социалните медии. Заболяването засяга много хора, което означава, че и много хора се интересуват от него. Но колкото повече се говори, толкова повече митове могат да възникнат и това със сигурност е валидно, когато става дума за рак на гърдата.

 

МИТ: "Диагнозата "рак на гърдата" означава смъртна присъда"

Диагностиката и ...

07.09.2019 от Janet Raycheva

Йога и нейната роля по време на лечение

ЙОГА

Съществуват няколко типа йога, но всеки един от тях цели отпускане чрез дихателни упражнения, различни пози на тялото и техники за релаксация.

Накратко

  • Йогата работа чрез дишане - пранаяма (pranayama)
  • Подобрява силата и гъвкавостта на тялото чрез серии от пози – асанас (asanas)
  • Йогата използва медитация, за да подпомогне процеса на дълбока релаксация

 

Какво е йога?

Йога е древна форма на упражнения за тялото и ума.  Цели подобряване на силата, гъвкавостта ...

Тагове