Блог

otkazvane-na-tsigarite

04.11.2019 от Janet Raycheva

Най-добрите 12 съвета как да спрете тютюнопушенето

1. Намерете си причина

За да се мотивирате ви трябва много силна и лична причина да откажете цигарите. Тя може да бъде да предпазите семейството си от пасивно пушене или да се предпазите от развитие на белодробен рак, сърдечно-съдови заболявания и други болести. Друга добра причина е да изглеждате и да се чувствате по-млади. Изберете си мотивация, която е достатъчно силна да ви помогне да преодолеете нуждата от запалване на ...

Тагове