Страх от поява на странични ефекти

Подготвяйки се за лечението на рак е нормално да се страхувате за поява на нежелани лекарствени реакции. Бъдете сигурни, че болничният екип е винаги готов да предотврати и контролира страничните ефекти. Не се притеснявайте да разговаряте с лекаря, медицинската сестра или фармацевта за възможните нежелани реакции и как те могат да бъдат повлияни.

Най-често хората се страхуват от:

Загуба на контрол и/или неизвестността за това, което предстои;
Изпитване на дискомфорт, болка, гадене или умора;
Невъзможност за извършване на ежедневните дейности, като ходене на работа, домакински задачи и водене на нормален социален живот;
Физически промени, като загуба на коса или следоперативни белези;
Поява на сексуални проблеми или проблеми с възможността за създаване на поколение след лечението;
Различни процедури, включени в лечението.

Справяне със страховете

Ето някои съвети, които могат да ви помогнат да се справите със страха от нежеланите лекарствени реакции:

Помнете, че целта на лечението е да ви помогне, а не да ви навреди;
Много от терапиите за рак в днешни дни са с по-малък интензитет и отнемат по-малки време в сравнение с тези, които са се провеждали в миналото;
Често страничните ефекти могат да бъдат повлиявани с лекарства;
Повечето странични ефекти изчезват след края на лечението;
Попитайте лекуващия си лекар за повлияването на често срещаните нежелани реакции от всяко лечение. Понякога те могат да бъдат избегнати и/или предотвратени преди започване на лечението.
Поинтересувайте се към кого да се обърнете, ако се появят симптоми, които налагат незабавна намеса;
Поинтересувайте се как може да запазите фертилитета си (възможността да имате деца) преди лечението да е започнало;
Разговаряйте със семейството и близките си за вашите очаквания и притиснения. Тяхната подкрепа ще ви помогне да преодолеете страховете, които имате.
Открийте други хора, които скоро са минали по същия път на лечение. Разговорите с тях ще помогнат да се чувствате подкрепени и че не сте сами. Но винаги помнете, че проявата на странични ефекти при всеки човек може да е различна.
Съсредоточете се в настоящето. Притеснението за неща, които може да се случат само ще подсили негативните ви чувства.
Направете си дневник и записвайте чувствата си и симптомите, които наблюдавате
Занимавайте се с неща, които ви карат да се чувствате добре и релаксирани, като слушане на музика, йога и медитация. Когато не сте тревожни и изнервени може да вземете добре обмислени решения.
Дайте си време, за да възприемете физическите промени и да се адаптирате към новия изглед на тялото си